Hořčík patří k nejčastěji užívaným minerálním doplňkům stravy. Sahají po něm hlavně lidé, kteří bojují s únavou, stresem nebo svalovými potížemi, a sledují přitom především dávku. U hořčíku malátu však o účinku může rozhodovat i to, v jakou denní dobu ho užijete.

Zdroj: https://www.idnes.cz/spotrebitel/test/vetsina-lidi-bere-horcik-na-unavu-spatne-u-malatu-rozhoduje-nacasovani.A260429_182653_test_brna#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=idnes&utm_content=main